Conflicthantering met familie

Omschrijving

De speler zit samen met een mevrouw op de dagbehandeling rustig een spelletje te spelen, wanneer er plots een boze meneer in de deuropening verschijnt. Hij is boos over de trui van zijn moeder die kwijt is en eist hier meer duidelijkheid over. Hoe gaat de speler om met deze plotselinge woede-uitbarsting? En eenmaal in gesprek met deze meneer, wat zou dan haar reactie zijn op bepaalde vragen? Welke dingen werken goed om te de-escaleren en welke opmerkingen kan ze beter vermijden? En welke vervolgstap kan ze zetten om het risico op dergelijke situaties te minimaliseren?

Leeropbrengsten

• Inzicht in eigen primaire reactie, zoals vechten of vluchten.
• Inzicht in het effect van eigen gedrag en het effect daarvan op een ander.
• Kennis over wat te doen bij fysieke agressie, zoals nabijheid.
• Inzicht in mogelijkheden om grenzen te stellen en opkomen voor jezelf.
• Ervaren hoe het is om met een boos en dominant persoon een gesprek te kunnen voeren. Het kunnen omgaan met de boosheid van de ander.

Bijvangst

• Meer zelfvertrouwen in wat te doen bij een soortgelijke situatie.
• Meer variatie in het trainen en daardoor meer plezier hierin. Het is een individuele oefening, waardoor er geen extra spanning is van een meekijkende groep waardoor het leerrendement significant hoger is.
• Herhaaldelijk te spelen waardoor de speler er beter in zal worden en meer grip zal krijgen op de eigen emoties en gevoelens.
• Fouten kunnen gemaakt worden zonder grote gevolgen.

Deze training komt met een trainingshandleiding.